Lactate Express Auswertung online: Messwerte in LT1, LT2 und Trainingszonen umwandeln
Lactate Express macht den Selbsttest niedrigschwellig. LactateThreshold ist die erweiterte Analyseebene, wenn du Methodenvergleich, VLamax-Kontext und Pacing aus denselben Messwerten ableiten willst.
Sinnvoll fuer Nutzer, die ihre Express-Werte tiefer interpretieren und mit anderen Schwellenmodellen vergleichen moechten.
Eingabe
Stufe, Watt oder Pace und mmol/L-Wert werden pro Messpunkt eingetragen.
Analyse
Die App erzeugt Kurve, Schwellenvergleich, VLamax-Kontext und Trainingszonen.
Training
Die Ergebnisse werden in konkrete Bereiche fuer Grundlage, Tempo und Schwelle uebersetzt.
Passt zu deinem Messgerät, weil die Auswertung geräteunabhängig ist
- Alle mmol/L-Werte aus portablen Messgeraeten nutzbar
- Radtests mit Watt und Lauftests mit Pace moeglich
- Vergleich mehrerer Schwellenmodelle statt einer Blackbox
- Direkte interne Links zu Methodik, Protokoll und Demo
Weitere Geräte-Seiten
Warum du der Auswertung vertrauen kannst
LactateThreshold macht aus Messwerten keine scheinbar exakten Versprechen. Die App zeigt Kurve, Methodenvergleich, plausible Schwellen und die Grenzen deines Testprotokolls transparent an.
Häufige Fragen
Kann ich Lactate Express Werte in LactateThreshold verwenden?
Ja. Die gemessenen Laktatwerte koennen manuell eingetragen und mit den LactateThreshold-Methoden ausgewertet werden.
Warum eine zweite Auswertung nutzen?
Wenn du mehr als eine Standardzone sehen willst: Methodenvergleich, LT1/LT2-Kontext, VLamax-Schaetzung und Pacing sind die Staerken von LactateThreshold.
Lactate Express Werte jetzt online auswerten
Trage deine Stufentest-Werte ein und pruefe sofort Laktatkurve, LT1, LT2 und Trainingszonen.