ClinicalTrials.gov · Registerergebnisse / Registry results · 11/2025 · Randomisierte Studie

Warnende oder beruhigende Rückenbotschaften vor dem Kreuzheben bei Militärkadetten

Cluster-randomisierte Studie mit 903 eingeschriebenen Kadetten zwischen 17 und 26 Jahren: Kurz vor dem Kreuzheben-Test eine Botschaft zum Verletzungsrisiko, eine zur Belastbarkeit der Wirbelsäule oder keine. Gemessen wurden Maximalgewicht, Einstellungen zum Rücken und Selbstvertrauen.

Themen: Sportpsychologie, Kraft und Hypertrophie, Verletzungsprävention

Originaleintrag im Studienregister: ClinicalTrials.gov NCT05453110

Das vollständige Dossier mit Ergebnissen, Originalzahlen, Grafiken und Einordnung für die Trainingspraxis ist im Lab-Abo enthalten. Lab freischalten

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