ClinicalTrials.gov · Registerergebnisse / Registry results · 01/2025 · Randomisierte Studie

Achtsamkeitstraining und mentale Ermüdung: Vorteil nur bei der Zeit bis zur Erschöpfung

Randomisierte Studie mit 53 Sportlerinnen und Sportlern (18–25 Jahre): acht Wochen Achtsamkeitsprogramm oder Warteliste. Vorher und nachher wurde getestet, wie stark eine ermüdende Stroop-Aufgabe die Laufbandleistung, die Reaktionskontrolle und EEG-Signale beeinträchtigt.

Themen: Sportpsychologie, Ausdauertraining

Originaleintrag im Studienregister: ClinicalTrials.gov NCT05452460

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