ClinicalTrials.gov · Registerergebnisse / Registry results · 01/2024 · Trainingsintervention

Eine Krafttrainingseinheit und die Freisetzung von miR-1 aus dem Muskel: Grundlagenstudie bei untrainierten Erwachsenen

Einarmige Interventionsstudie mit 38 untrainierten Erwachsenen (18 bis 30 Jahre, BMI unter 25 oder über 30): eine Einheit aus Beinpresse, Kniebeuge, Beinstrecker und Latzug bei 80 % des Maximums. Gemessen wurde miR-1 in Blutvesikeln, Muskel- und Fettgewebe vorher und 90 Minuten danach.

Themen: Kraft und Hypertrophie

Originaleintrag im Studienregister: ClinicalTrials.gov NCT04500769

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