ClinicalTrials.gov · Registerergebnisse / Registry results · 08/2025 · Randomisierte Studie

Einmalige Yoga-Einheit, Gehen oder Ruhe: Kognition und Stress bei inaktiven gestressten Erwachsenen

Randomisierte Studie der University of Illinois mit 71 inaktiven Erwachsenen zwischen 18 und 45 Jahren mit Angstsymptomen: 30 Minuten Sonnengrüße, Laufbandgehen bei 50 bis 70 Prozent der maximalen Herzfrequenz oder sitzende Ruhe. Primär: Arbeitsgedächtnis im n-back-Test.

Themen: Sportpsychologie

Originaleintrag im Studienregister: ClinicalTrials.gov NCT04077645

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