ClinicalTrials.gov · Registerergebnisse / Registry results · 09/2019 · Trainingsintervention

FIFA-11+-Aufwärmen bei erwachsenen Amateurfußballerinnen: Effekte auf Sprint, Agilität und Sprung

Nicht randomisierte Pilotstudie der University of British Columbia mit 21 Amateurfußballerinnen (18–45 Jahre) aus zwei Teams: FIFA 11+ oder gewohntes, zeitgleich langes Aufwärmen, dreimal pro Woche über acht Wochen in der Saison. Die Testerinnen kannten die Gruppenzuteilung nicht.

Themen: Verletzungsprävention, Kraft und Hypertrophie

Originaleintrag im Studienregister: ClinicalTrials.gov NCT03683758

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